Trouver la pratique qui vous convient
L’hypnose
L’hypnose permet d’apporter des outils afin de permettre une prise de conscience face à des demandes spécifiques telles que l’arrêt du tabac, l’excès de poids et la boulimie, l’atténuation des douleurs, troubles psychologiques (stress, phobies, impuissance, trac, mémoire etc.), troubles digestifs, maladies psychosomatiques (eczéma, psoriasis etc.) spasmophilie. Mais elle peut également être pratiquée sur une base quotidienne, pour permettre un confort de vie.
La sophrologie
La sophrologie fait aujourd’hui partie des thérapies dites psychocorporelles. Une pratique régulière renforce le système immunitaire, apporte la sérénité, canalise l’énergie et permet une meilleure réappropriation de son corps. Elle permet également de diminuer l’anxiété, réguler les émotions et peurs, mais aussi d’appaiser les maux.
L’hypnotherapie peut vous aider pour :
Développement personnel
Confiance en soi, estime de soi…
Les addictions
Alcools, tabac, jeux…
Troubles du sommeil
Insomnies, sommeil perturbé…
Troubles alimentaires
Pulsions liées au sucre, au sel, la boulimie,
l’anorexie, le surpoids, les compulsions…
Troubles anxiogènes
Etat dépressif, stress angoisses, phobies…
Troubles de santé
Herpes, verrues, eczemas, psoriasis, acouphènes…
Troubles du comportement
L’énurésie, l’hyperactivité (à partir de 6 ans)
Témoignages
*L’hypnothérapie et toutes méthodes alternatives ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médicale ou avis médicale
